縱鶴拳三戰拳譜
94年4月18日第三次修正
序
|
摘要 |
動作說明
|
方向 |
|
三靜三動 |
起式 |
1. 無極 2.合抱3.吞入丹田 4.大鵬展翅5.進步下擋6. 上擋7. 削角三連手 |
北 | |
第一次 |
靜五形 | 1. 火技 2. 土技 3. 金技 4. 火技 5. 木技(展翅) 6. 火技 7.水技 | ||
| 調氣 | 1.吞2.按3.擠4.鶴爪手5.劃圈6. 起鶴架 |
|||
| 動五形 | 1. 火技 2. 土技 3. 金技 4. 火技 5. 木技(展翅) 6. 火技 7.水技 | |||
| 調氣 | 同上 | |||
第 |
靜五形 | 1. 火技 2. 土技 3. 金技 4. 火技 5. 木技(展翅) 6. 火技 7.水技 | ||
| 調氣 | 同上 |
|||
| 動五形 | 1. 火技 2. 土技 3. 金技 4. 火技 5. 木技(展翅) 6. 火技 7. 水技 | |||
| 調氣 | 同上 |
|||
第 |
靜五形 | 1. 火技 2. 土技 3. 金技 4. 火技 5. 木技(展翅) 6. 火技 7. 水技 | ||
| 調氣 | 同上 |
|||
| 動五形 | 1. 火技 2. 土技 3. 金技 4. 火技 5. 木技(展翅) 6. 火技 7. 水技 | |||
| 調氣 | 同上 |
|||
中段 |
拖角三連 |
拖角三連手 |
西北 | |
水火手 |
1.火技2.水手 |
|||
索技搖擼 |
1.右索技、2.搖擼手 |
北 | ||
抬浪環肢 |
1.右抬浪、2.環肢手 |
東北 | ||
水火手 |
1火技、2.水手 |
|||
索技搖擼 |
1.左索技、2.搖擼手 |
北 | ||
抬浪環肢 |
1.左抬浪、2.環肢手 |
西北 | ||
捆手搖鼓 |
1.火技、2.右捆手、3.搖鼓手 |
|||
三戰尾 |
環肢火 |
1.環肢手、2.進火技、3.退木技(展翅)、4.進火技、5.退水手（回原位） |
北 |
|
調息 |
同上 |
|||
收功 |
1.收入丹田2.放空 |
|||